jak wygladaja

smiej sie smiej. Testowalem juz i dziala. A ty testowales? Duzo ludzi wali tyle zeby zlapac wode i ciesza sie jak dzieci ze "rosna". Potem woda schodzi i bidulki lapia dolki. Widzialem ludzi po 200 mety i 40 tescia. Wygladaja przy mnie jak oswiecim... A niektorzy maja czerwone ryje bo im cisnienie lby rop*****la a masy jak nie bylo tak [...]

chcialem to juz wczesnie napisac, ale jakos mi sie zapomnialo. No wiec wplyw tyrozyny na mozg jest posredni. Co osobiscie uwazam za pozytyw. Jest to substancja wyjsciowa do produkcji neuroprzekaznikow. Co to sa neruoprzekazniki? prosze bardzo, chciaz nie jestm ekspertem to bedzie pewnie wiedza jako teraz dzieci maja po gimnazjum, ale moze ktos [...]

Czesc jak mysliscie mam włosy te pod pępkiem i strasznie ich nie lubie ogoliłem pare razy i wygladaja coraz gorzej za akzdym odrastaniem strasznie rozrastaja. Niechce mi sie tego ciagle golic, jest jakis sposob zeby odrastaly nei takie mocne lub wogole nie odrastaly? co o tym myslicie macie tez taki problem?

hahha filmiki spoko --> muza dam soga tak czy inaczej ale po pierwsze - nie prostuj tak rak bo jak wezmiesz porzadny ciezar to mozesz dostac kontuzji, po drugie - trenuj tez inne partie oprocz rak i brzucha (takie barki, kaptury czy plecy wygladaja na nieruszone !), po trzecie - nie spinaj sie ze trenujesz 2 lata na browarze bo na tym forum to [...]

lol.on wyglada jakby byl z plastiku,tak ludziki wygladaja w bajkach takich jak shrek i inne Ktos sie nudzil i photoshopem sie bawil Ale niedokonca mu to wyszlo Pozdrawiam.

100 w klacie ? poprostu wow masz chyba ze 2m wzrostu A tak serio to klata chyba najlepsza, łapki chude (jak u mnie, ale u mnie chociaż fajnie wyglądają), łydka jak patyczek, udo nawet, plecy słabe, barki ujdą 80kg na klate ? ja wierze, u mnie na siłce jest koleś 16 lat, bierze 80kg a klate to ma jakby nie ćwiczył, tylko lekki zarys mięśnia, [...]

[...] ze często "jedzie" sie po stylach, których przedstawiciele opowiadają o ich skutecznosci, ale której to skutecznosci nie mozna zweryfikowac. Bo-albo nie ma zawodów-jak w tsunami, Capo, systemie krav maga (przepraszam za zestawienie capo z tsunami, wybaczcie ), albo zawody maja tyle ograniczen, ze wyglądają jak balet a nie jak SW. [...]

Dla mnie tez. Ja tam jestem za tym zeby nie bylo kar w kulturystyce za stosowanie dopingu bo i tak wszyscy stosuja. Niech sie d****e zabijaja i wygladaja jak tuczone kabany. A ludzie nie beda mieli chociaz zludzen, ze mozna osiagnac chodz polowe tego co prezentuja te knury.

Sonic81 - dzięki za dobre słowa ] Panowie ja wiem że łatwo jest krytykować kogoś,zdaje sobie sprawę że nie wyglądam jak nie wiadomo kto,nad klatką faktycznie muszę popracować,podobnie jak nad nogami (czego wcale nie kryję)... Potrafię przyznać się do błędu,rozumiem również krytyczne opinie,ale proszę o troche wyrozumiałości,z wagą nie okłamuję bo [...]

po twojej sywetce można stwierdzic ze lubisz cwiczyć łapki, bo klatka i plecy przy nich wyglądają mizernie, jak bys je ćwiczył tak żeby tylko czas zleciał przyłuż więkrzą uwage do nich a będzie bardzo ładnie...bo wiesz ludzie którzy na budowie tyrają mają więkrze łapy , wiec nie chwal sie tylko nimi wokoło...

oooo wrescie z koncetru chamstwa wylonila sie jakas racjonalna odpowiedz.. FU dziekuje Ci ze zostales jako ten kto nie zaczol obrazac a podpowiedzial dziekuje za informacje ze jest to kwestia miednicy bardzo mi to pomoze.. bo wiem jaka jest przyczyna tego.. a Machail ja sobie nie zartuje sa gusta i gusciki a o cudzych sie nie krytykuje ktos kiedys [...]

Daras ja powiem ci z własnego doświadczenia i obserwacji że jedyni którzy jakoś wyglądają z tych których znam to ci którzy jak zaczynali trenować nie mieli nic innego jak skóre i kości co ją przebijały...

Te trójkąty podejrzanie wyglądają. Jak dla mnie wy***ka

[...] w Austrii również odwiedziłeś gabinet lekarski. - Dała o sobie znać pachwina. Kontuzja okazała się na tyle poważna, że nie mogłem zagrać w meczach kontrolnych. To jakiś pech i mam nadzieję, że limit już wyczerpałem. Trener Jacek Zieliński od początku mówił, że jesteś pewniakiem w składzie. Taka deklaracja może różnie wpłynąć na postawę [...]

[...] dobrze nie wyglada)...a wogole to w kulturystyce liczy sie przede wszystkim wyglad i proporcje a dopiero na koncu masa... Podoba Ci sie Coleman? bo mi nie, poniewaz wyglada jak swinia a nie jak czlowiek...Zwroc uwage na to, ze wiekszosc kulturystow zaczyna startowac z mniejsza masa...a dopiero pozniej proboja swoich sil w wyzsych kategoriach [...]

[...] Lulasiusa są takie bardziej owalne, zaokrąglone ? poza tym te "boki" trójkącików są grubsze i "płytsze" niż te z oryginalnych tablet leona. Sorry, jakoś nie umie poskładać jakiegoś porządnego zdania dzisiaj. Mam nadzieje, że ktoś skumał o co mi chodziło A tak poza tym to po czym w końcu można odróżnić fake od real ? [...]

Bardzo fajny post, może wiara bardziej zacznie zwracać uwage na jakosc a nie ilosc... bo czesciej tak jest. ;) Znam takich typow co sobie wala koksa w dupe ... a do tego wygladaja ze no comment, znaczy sie klata wielka a nogi jak "baletnica"... czyli wiadomo o co chodzi. d****izm to sie ( za przeproszeniem ) nazywa... dzieki za posta [...]

OMG Wiesz jak wygladają np Rozpiętki ?? To jest cwiczenie izolowane poniewaz angazuje do pracy jedną partie miesniową. Jak sama nazwa mówi IZOLUJE czyli oddziela od reszty hmmm IZOLUJE np jak Ciebie zamkną w izolatce to jestes sam Taksamo miesienie No nie wiem jak moge prosciej Ci to wytłumaczyc.

jak to barcelona nie wytrzymuje presji bodymaker? to chyba zależy gdzie grają, bo zdaje się że figo dobrego meczu na camp nou po odejściu z katalonii nie zagrał hehe - w sumie się nie dziwię bo na tym stadionie królewscy wygladają często na zagubionych:) a jeśli chodzi o klepanie po plecach to faktycznie od tego jest puyol-zawodnik nie do [...]

[...] o wadze po 5 kg. I moje ćwiczenia wyglądają tak: 1) na bica: na siedzaco podpieram łokiec na kolanie i unosze przedramie:D i tak z 3-4 serie po 12-16 powtórzen w zalezności jak mi się chce:), potem na stojaco tym stylem młotkowym i tez 3-4 serie po 12-16 powtórzeń, i ostatnie na stojaco rece tak samo jak to pierwsze na kolanie tyle, że już [...]